Laptele nu prea face minuni, e chiar invers.Laptele este un aliment care provoaca aciditate si mucozitati.Intoleranta la lapte apare la marea majoritatea a oamenilor, nu poate fi digerat decat pana la varsta de 3 ani pentru ca dupa aceasta varsta dispar din stomac enzimele care ne ajuta sa.l digeram, dupa aceasta varsta se digera in conditii normale numai daca este fermentat(iaurt, lapte batut).
Mierea nu este recomandata pana in varsta de 3 ani, fiind un alergenic puternic.
Bineinteles ca au calitatile lor, numai ca in ziua de astazi laptele are efect de leac, nu si de minune.