Buna! Incearca sa consumi foarte multe lichide in special ceaiuri( ceaiul de ghimbir cu lamaie este perfect in perioada in care esti racita si nu numai). Incearca sa nu consumi alimente reci deoarece iti fac mai rau. Un alt factor care duce la ameliorarea starilor de gripa pe care le ai este somnul( este foarte important sa te odihnesti foarte mult in aceasta perioada). Apropo evita sa mai mergi la strand, gratare, etc. Faci si febra? Ce fel de pastile ti-a recomandat medicul? Pentru alergia la praf ai luat ceva medicamente antialergice? Insanatosire grabnica!
Buna
Respecta tratamentul si numai sta in mediul care iti face rau.
Pentru alergie ce iei? evita gratarele/praful/fumul de tigara.
O zi buna