Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Voi aveti insomnii? Ce credeti ca putem face pentru a scapa de ele?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Iulie 2012 | a răspuns:

Nu mai stai la televizor stinge-l si gandeste-te la ceva frumos si adormi

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Iulie 2012 | anonim_4396 explică:

Trebuie sa te trezesti zilnic la 7 sau 8 dimineata, are efect garantat. Pe parcursul zilei, fa treaba prin casa, si munca fizica daca ai ce. Pe la 10-11 seara vei cadea lata de oboseala. Adio insomnii! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 27 Iulie 2012 | a răspuns:

Daca nu faci nimic toata ziua e normal sa ai insomnii, cand o sa incepi scoala iti revi din cauza oboselii happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci sport inainte de culcare winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

presupun ca toti ati auzit de timeline pe facebook, ce parere aveti despre aceasta aplicatie sau noua aparenta a facebook`ului? mie mi` se pare enervanta :) si din pacate nu putem scapa de ea:):),...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2009
Silvi_Silvi întreabă:

Cum pot scapa de insomnii fara sa folosesc somnifere?

12 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Credeti in blesteme? Cunoasteti cazur in care s-au implinit? Cum putem scapa de ele?

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Credeti in blesteme? Cunoasteti cazur in care s-au implinit? Cum putem scapa de ele?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Credeti in blesteme? Cunoasteti cazur in care s-au implinit? Cum putem scapa de ele?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii