Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Iunie 2014 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras, si nu pot. Oricat as manca nu pot sa ma ingras. Stiti vreun mod in care as putea sa ma ingras?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 7 Iunie 2014 | a răspuns:

Bună!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Iunie 2014 | a răspuns:

Bună
Tot varianta fasd-food rămâne pe primul plan.
Recomand să mănânci des de acolo winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2014 | a răspuns:

Facem schimb de metabolisme... fericitule ce esti, la ce te-ar ajuta sa te ingrasi, stai asa ca esti bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2014 | a răspuns:

Da. Mergi la un nutritionist pentru ca numai el iti poate spune dieta potrivita pentru tine. Nu cred ca e ceva ce functioneaza la toata lumea cand vine vorba de ingrasat sau slabit. Stii ca este foarte greu sa te ingrasi, mai greu decat sa slabesti, asa ca cel mai bun si sanatos lucru pe care poti sa-l faci e sa mergi la medical nutritionist. Nu urma diete cautate pe internet, e vb de sanatatea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2014 | a răspuns:

Daca tu chiar vrei sa te ingrasi apuca-te sa mananci foarte târziu, pe La 22:00. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2014 | explică (pentru BattChatilon):

Mananc si la 1 noaptea. Sunt gurmand, mananc foarte mult, dar degeaba!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Februarie 2011
Cynthiacynthia întreabă:

Salut, TPU! Stiti, eu am o silueta pe care foarte multe fete o invidiaza, desi eu vreau sa ma ingras. Oricat as manca nu ma ingras si raman asa:]]. As vrea sa fac un curs de fotomodel. Vreau parerea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2012
cici96 întreabă:

De ce unele persoane nu se ingrasa oricat ar manca? vreau si eu sa fiu asa! eu ma ingras repede! :((

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Sunt ectomorf. Vreau sa ma ingras dar oricat as manca nu pun in greutate. Sfaturi?

14 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2012
d3utzsa întreabă:

Heeeyy! voi cum va ingrasatii? eu oricat as manca si oricate vitamine as lua nu asimilez deloc grasime:(((ce pot sa fac si eu sa ma ingras? am 1.63 si 43 de kg:((si 19ani jm:( vreau si eu ktv sfaturii ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2014
RebecaRubby întreabă:

cine stie niste modalitati prin care as putea sa ma ingras, vreau sa pun pe mine macar 5- 10 kilograme, oricat as manca nu ma ingras, mananc dulciuri, preparate prajite, paste....mai ales...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am o masea de minte iesita in partea stanga jos si a iesit in gingie foarte stramb in lateral am fost foarte mult timp umflat in zona gingiei pentru ca nu putea sa iasa la suprafata si medicul...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii