Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Martie 2015 | a întrebat:

Hei trebuie sa ma duc intr.o excursie cu scoala la piscina iar in ultima vreme am pus cam multe kilograme in plus si nu stiu de ce adica abia daca mananc dar in schimb eu ma ingras in fine as vrea ceva un sfat ceva care sa ma ajute sa slabesc cat mai repede stiu ca trebuie sa fac exercitii si sa mananc sanatos dar altceva mai bun va rog. Funda

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Martie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Amana excursia pentru la anul si apuca-te serios de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2015 | a răspuns:

Du-te în ciuda a ceea ce crezi tu despre tine, asta eşti tu. Gândeşte-te că la anul o să fi cu totul altă persoană, fizic vorbind şi este ok să mergi acum aşa cum eşti pentru ca la anul sau peste ceva timp lumea să spună: "wow, îmi place schimbarea" sau "ce ai făcut de arăţi aşa bine?".
P.S.: Altădată când mânânci mult şi aiurea gândeşte-te că nu şti niciodată când vine o excursie şi s-ar putea să te simţi prost legat de felul în care arăţi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2014
DorianMgR întreabă:

Salut, am 18 ani, 1, 77 si 82 de kg merg la sala de un an si ceva dar in ultima vreme ma ingras intr- una chiar daca mananc putin... poate cineva sa ma ajute cum sa slabesc adica ce sa mananc pe zi si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2018
128576 întreabă:

Hei...Sunt fata. Am 15 ani, 1.65 inaltime si 51.2 kilograme. Incerc sa mananc sanatos si am observat ca in ultima vreme am inceput sa ma infometez. Faza e ca incerc sa slabesc. As vrea sa am vreo 49- ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2014
Ale123456 întreabă:

Buna am 13 ani si 40 de kilograme..as vrea sa mai slabesc 2 kilograme. orice sfat oricee va rog spune-ti-mi ce sa mananc ce nu trebuie sa mananc orice mi-ar fi de ajutor!

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2013
adrili10 întreabă:

Ce sa mananc la scoala ca sa nu ma ingras adica sa slabesc.

12 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie
NimeniAltulDecatEl întreabă:

Salut, mănânc sănătos și reușesc oarecum să- mi fac 3 mese și o gustare Acestea fiind până în 1500 calorii Problema este ca nu slăbesc. Fac sală de 1 lună am 1.75, 15 ani Am început...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 minute
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
CaprarescuBogdan întreabă:

Salut tuturor! Eu am polipi și îmi doresc să mă operez de ei, dar îmi este puțin frică. Vă rog să- mi ziceți cei care ați trecut prin această operație cum te simți înainte de operație...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cat de mult va interesează ce mâncați? Mie mi se pare mai nou interesant subiectul cu capcanele industriei alimentare și despre ce fel este industria alimentara in ziua de astazi.Citiți cartea "Oameni...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
UnchiulRamiz întreabă:

Oare e normal sa am stare de greață când nu iau Zolpidem?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii