Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Aprilie 2015 | a întrebat:

Heii Am aproape 60 de kilograme aproximativ 59, 50 si 11 ani...as vrea sa mai slabesc macar sa ajung la 40 de kg. Anul trecut am avut 50 de kg si am fost la o sala de sport unde am ajuns la 47 de kg in 2 luni. Spuneti-mi ce sa mananc pentru varsta mea o dieta pentru copii. Si nu ma simt bine de loc pentru ca, copii mai rad de mine! Deci ajutor!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 11 Aprilie 2015 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2015 | a răspuns:

Nu ai spus ce inaltime ai. Daca ai deja 1.65-1.70 nu ar trebui sa slabesti. Daca ai mai putin, opreste-te din mancat mancaruri grase, fast food, prajeli.

La 11 ani ar trebui inca sa va jucati cu papusi, nu sa va bata in cap curele de slabire!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2013
Killuminati12 întreabă:

Am o intrebare. Eu am 77 de kilograme si inaltimea 1.78- 1.79. Ceea ce nu este prea bine, avand in vedere ultimul control medical. Eu in fiecare zi merg cam 1.5km de acasa pana la liceu si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2010
didi_6831 întreabă:

Ma confrut cu o problema destul de mare.am un numar de kilograme in plus de care am incercat sa scap, inca de foarte mult timp, insa am ajuns la concluzia ca infometarea e solutia.nu stiu cum sa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2016
yonutzzz95 întreabă:

Am si eu o intrebare la voi. Vreau sa slabesc si as vrea sa merg la sala sa slabesc. Deci am 20 de ani, 1.80 si 98 kg. cel mai mult am slabit anul trecut de la 105 la 86 kg in strainatate intro...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2015
Ali18sa întreabă:

Am nevoie de ajutorul persoanelor care au avut probleme cu greutatea. Vreau sa stiu voi cum ati reusit sa ajungeti la greutatea dorita. Stiu ca o dieta echilibrata si sport este solutia insa nu inteleg...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2014
Alia1 întreabă:

In ultimele luni am pus cateva kilograme pe mine si nu cred ca e bine la varsta mea (am 12 ani si 50 si ceva de kilograme) Ati putea sa imi recomandati o dieta usoare sau vreun mod in care...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
vladutamariana întreabă:

Buna, am 17 ani de doua luni am simptome premenstruale dar am facut o protejat si niciodata nu s-a intamplat nimic. Ideea e ca nu dorm si ridic greutati. Sfaturi? Va rog frumoss

1 răspuns
trimisă acum 54 minute
tonyc7 întreabă:

Ce altceva mai eficient exista pentru raceala, care sa vindece mai rapid, decat paracetamol sinus?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Qook întreabă:

Bună, am fost la dermatolog și pe lângă medicamente mi- a prescris zineryt, dar n- am găsit și n am luat prima luna, ma curat cu spuma antibacteriana și apoi ma șterg cu loțiune tonica antiacneica...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mindfulness întreabă:

Daca stai de exemplu mult pe telefon cu timpul te poți uita cruciș? Adică să te îmbolnăvești de strabism chiar daca nu te-ai născut așa? Ce alte probleme mai cauzează?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii