Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2014 | a întrebat:

Heii as vrea sa slabesc cam 5-7 kg intr-o luna aprox.Stiti vreo dieta care da rezultate; nu dinastea "miraculoase" de pe net; daca stiti vreuna care chiar functioneaza din proprie experienta sau de la cunostiinte.
Ps.:fac sport cam de 3 ori pe saptamana.dau funda mersii ♡

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Mai 2014 | a răspuns:

Pai cel mai bine creeaza-ti propria dieta. Dar iti spun cum reusesc eu sa slabesc: mananc de doua ori pe zi, mic dejun si pranz. La mic dejun mananc consistent( un sandvis, sau un ou fiert cu o salata, sau un iaurt cu biscuiti) pana la pranz nu mai rontai nimic, iar la pranz mananc ceva usor( un iaurt, sau un fruct, sau o salata) restul zilei nu mai mananc nimic decat beau apa. Asa reusesc sa slabesc aproximativ 1kg/zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2014 | a răspuns:

Buna! Eu iti recomand din tot sufletul DIETA RINA, in cazul meu chiar a functionat ( am 5 luni de cand o tin si am obtinut rezultate fff bune - de aceea imi permit sa o recomand)!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2016
Unicornegru22 întreabă:

Heii TPU! Stiti o dieta cu care pot sa slabesc 10 kg in cel mult o luna? Dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
Dyingfetus întreabă:

Este posibil sa slabesc cel putin 5 kilograme intr-o luna? :) Stiti vreo dieta? Sport fac, as vrea sa stiu ce sa mananc.

1 răspuns
trimisă pe 25 Septembrie 2013
Pissicuta întreabă:

Vreau sa slabesc nu conteaza ce dieta sunt dispusa sa slabesc si 2-3 kile pe luna poate sa fie ce mai grea dieta numai sa aiba ore fixe si o sa fac si sport numai sa am rezultate!

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2014
Madalina_Oana_1973 întreabă:

As vrea sa slabesc intre 10-15 kg. Ce dieta imi recomandati?(nu vreau ducan ) As dori din proprie experienta.

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2016
AnneMarie0205 întreabă:

Vreau sa slabesc 15 kg fara vreo dieta prea stricta. Stiti vreuna?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Bublebie0999 întreabă:

Buna! Imi puteți recomanda ceva pentru îngrășat? Am incercat de toate si nu ma ajuta la nimic, nu stiu ce sa mai fac! Multumesc!❤️❤️

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii