| Gabry33 a întrebat:

Heii.As vrea si eu sa ma mai ingras cu cateva kg..si manaanc chiar fff mult dar tot nu pun pe miine si am doar 13 anii.va rogg Ajutatii-ma nu stiu ce sa fac.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| DinGri77 a răspuns:

La 13 ani organismul foloseste energia obtinuta din mancare la crestere si invatare. Eu zic sa fi fericita ca nu esti supraponderala, a fi atletic e sanatos. Nu iti mai face probleme happy

2 răspunsuri:
Legiuitoarea
| Legiuitoarea a răspuns:

Bună.
Ești în creștere, ești la pubertate, nu te mai grăbi!
Mănâncă cât mai sănătos.
Pa, pa.

| JohnSimon1983 a răspuns:

Salut.

Iti recomand sa faci sport de exemplu body building. Dar inainte de a incepe, consulta medicul de familie si un nutritionist. Te vei "ingrasa", dar o sa te ingrasi sanatos. Iti mai recomand sa accesezi lumeaplantelor.info. Cred ca vei gasi un raspuns adecvat sau un sfat adecvat pentru intrebarea ta. Sper sa te ajute acest raspuns.