Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Heii! Cum pot scapa de insomnie? Funda si voturi. Pls ajutati-ma nu pot adormi deloc. Ma fatai si nu pot dormi!

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Trezestete destul de dimineata n-ai cum sa nu poti dormi seara :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

E vreun motiv,de nu poti sa dormi?! laughing Oricum, cel mai bine e sa nu te gandesti la nimic, doar inchizi ochii si incerci sa te gandesti doar la aerul pe care il inspiri. big grin Funda?!:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Stiu ca pare aiurea, dar incearca sa bei o cana de lapte cald pentru ca contine o substanta (nu mai stiu cum se numeste) ca te face sa te linistesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bea somnifere si dupa cateva minute vei adormi dar fa asta doar daca vrei sau daca nu trezeste-te dimineata,, funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu stiu sigur, dar am mai auzit ca cica daca mananci mac gol,

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Inchide calculatorul, telefonul, ipodul si orice alt element care te-ar putea distrage.stai in pat, ia o carte mare, grea si plictisitoare si citeste...o sa adormi instant

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bea o sticla de vin winking Te ia somnu dupa aia

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 15 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Buna! bea ceai de tei si vei vedea ca te calmeaza winking si vei putea dormi linistit happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2017
Linda724 întreabă:

Am o problema. cum as putea scapa de insomnie? Nu de alta, dar incepe scoala in curand, si eu nu pot dormi toata noaptea. Azi noapte nu am dormit deloc, abia pe la 9 dimineata am reusit sa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Hey TPU. Cum pot scapa de insomnie? Nu pot adormi, sunt agitata si am energie de parca acum m-am trezit, iar azi nu am baut cafea. Dau funda

6 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2012
DreaMiss întreabă:

Buna! Am o problema. sper ca ma puteti ajuta :) De mai mult timp am insomnie, pare ciudat, dar asa e, adorm foarte greu, si ma trezesc devreme si foarte obosita, intr- o noapte am dormit doar 4 ore,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2018
MarynGeorge2001 întreabă:

Salut, eu am 15 ani si cred ca sufar de insomnie, de 2 zile tot nu pot dormi. Daca pot adormi, ma scol din ora in ora. E ok sa iau somnifere? Cel mai bun raspund primeste funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2011
vanessa_6993 întreabă:

vreau sa ma ajutati! SEaera eu nu ppot dormi deloc cred ca am insomnie dar imi afecteaza viata ziua sunt obosita la scoala mor de durere de cap si chiar am nevoie de sfaturile voastre seara magandesc...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, am luat doua vitamine pentru imunitatee calciu iar după peste o ora am uitat și am băut un paharul de alexandrion. Pățesc ceva? Mie foarte frica.

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Rares997 întreabă:

Un porumbel s-a lovit de geamul casei mele si l-am luat acasă problema este că nu prea merge și când încerc să îl iau își dă gâtul peste cap. Ce ar putea să aibă

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii