Dieta este o parte importanta a tratamentului pentru diabet. Cel mai bine consultati un medic specialist in boli de nutritie si diabet pentru recomandarile privind alimentatia (aport caloric, proportia de carbohidrati, grasimi si proteine).
In primul rand, trebuie sa-si cantareasca absolut toata mancarea, nimic nu este la liber. Sunt permise cantitati foarte mici de paine, orez, paste si un pic mai mari de mamaliga, dar intotdeauna una dintre acestea, niciodata doua sau mai multe (gen paine si cartofi la aceeasi masa). Fructele sunt permise in cantitati limitate, la fel unele legume.
Trebuie sa eviti tot ce contine zahar si fructele foarte dulci fara cafea si bauturile carbogazoase.
koKu întreabă: