Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2012 | a întrebat:

Heiiii. daca manc iaurt zilnic si inlocuiesc 2 mese cu cereale cu lapte am inteles ca pot slabi. voi ati reusit sa slabiti asa? daca da cam cat si in cat timp?:d

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 August 2012 | a răspuns:

Pai nu neaparat iaurt sau cereale cu lapte,desi e bine sa manci asta dimineata,poti slabi prin exerciti, sala, alergari dar si sa ti un regim de alimentare sanatos fara grasimi, carne de porc, paine in exces.
Sa dai jos e greu dar cu putina ambitie si un un regim adecvat vei reusi. Dupa cel putin 2 saptamani vei vedea diferenta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Cu siguranta vei slabi daca inlocuiesti cerealele cu lapte cu iaurt fiindca ele contin foarte multe kalorii si sunt foarte consistente.Vei slabi repede si daca faci sport si stergi de pe lista mancaruri precum fast food, mule dulciuri si daca faci si sport, acum ca e vara seara e chiar placut sa alergi happy Cam in doua saptamani ar trebui sa dai jos cel putin 5 kg daca imi urmezi sfaturile. Sper ca te.am ajutat, sa ai o zi frumoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Eu nu am incercat metoda asta dar la cat de putin mananci, sigur vei reusi sa dai jos cateva kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Buna.Am creat acesta pagina deoarece am si eu cateva probleme cu kg in plus. Daca vrei sa vorbim.Te astept acolo.sau un id de mess.:* https://www.facebook.com/SaSlabimImpreuna

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 August 2015
Mariaa25 întreabă:

Heii! Credeți ca daca as mânca la toate mesele cereale cu lapte (fulgi) și între mese câte un fruct timp de 7-10 zile ..as slăbi?( Am 13 ani)

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2010
lays întreabă:

Ce as mai putea manca intre mese sau la servici? eu mananc zilnic cereale cu lapte, iaurt, legume, fructe si carne de pui la gratar.nu tin dieta, pentru ca si asa sunt foarte slaba, dar am probleme...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2011
Debb întreabă:

Ati reusit sa slabiti? Cat? in cat timp? cum?

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2009
lauracostina întreabă:

Cum ati reusit sa slabiti? in cat timp? kate kilograme? va multumesc:*

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2012
sweetcat95 întreabă:

Voi cum ati slabit? Care e cel mai scurt timp in care ati reusit sa slabiti si cum? Multumesc!:)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
LarisaChe07 întreabă:

De 2 zile am o tuse seaca combinata uneori cu expectoratie si la cel mai mic efort simt ca nu mai am aer si trebuie sa ma opresc din ce fac ca sa respir si pe nas si pe gura ca si cum as fi alergat 1 km...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii