Buna! daca vrei sa de tii de aceasta dieta, trebuie sa ai un organism "puternic ". iti spun sincer, in primele 3-4 zile am lesinat si am vomitat intr-una, deoarece organismul meu nu era obisnuit doar cu proteine. adevarul este ca intr-o saptamana am slabit 5 kg. daca te apuci de ea, trebuie sa mananci de acum incolo doar mancare sanatoasa = renunti la prajeli, grasimi, dulciuri, paine, suc acidulat, fainoase.
daca vrei sa slabesti, atunci risca si incearca iti garantez ca da rezultate si ca nu o sa mori de foame. have a nice day