Alearga cel putin 5km si dai garantat kilogramnul ala jos.
De acum inainte, va trebuii sa te apuci serios de sport, daca mai vrei sa slabesti, ca ai atins faza de platou si nu mai slabesti ca inainte.
O sa pui inapoi dublu in stilul asta .
Asta e infometare. Nu asa se slabeste.
Corpul a ajuns la o limita de acolo nu prea mai poate sa slabeasca.Acum in functie si ce mananci.Dar stai linistit ca un 1kg nu se simte pe corp.
Carmen133 întreabă: