Imi cer scuze daca n-am fost prea elocventa. Imi e destul de greu sa descriu prin ce trec!
Nu ai luat-o razna draga mea.
Starile astea sunt normale sa apara la persoane care au probleme foarte grele.
dar asta nu inseamna ca ai luat-o razna!
Din cate vad eu ai un scris foarte citet, ordonat un om nebun nu ar putea gandi asa!
Incearca inainte de culcare sa bei un ceai de calmare te ajuta mult si miere pe stomacul gol.
In al doilea rand poti incerca niste calmate dar nu foarte tari...
si 3 la mana consultatia unui psiholog te-ar ajuta cel mai mult
ai grija de tine si numa bine din partea mea
Cunsulta un psiholog, sau daca nu crezi ca e asa de grav gaseste pe cineva cu care poti sa vorbesti sa te descarci, incearca sa faci lucruri care te fac fericita!
Incearca si vezi ce se intampla!
Nu delirezi stai linistita, e o stare de paranoia care poate fi trecatoare.
Daca stresul este principala ta problema incerca sa iei Rhodiolin, este 100% natural si chiar ajuta. Vezi detalii aici : http://www.facebook.com/Rhodiolin?ref=stream
dobrin1019 întreabă: