Pune o întrebare

Sănătate

Întrebare recomandată în 25 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Help TPU! Nu mai pot sa ma opresc din mancat.Grav este ca simt ca nu ma satur.De exemplu azi am mancat aprox. 10 sandwichuri (nu glumesc) a cate 2 felii de paine, deci 20 felii de paine plus altceva ce am mai mancat. Deocamdata nu sunt grasa dar daca continui asa cu siguranta o sa ajung cat casa Faza e ca m-am obisnuit sa mananc mult.Stiu ca nu e bine dar mananc repede, ma grabesc, ma iau cu alte treburi... Ceva sfaturi?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 25 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Incearca sa iti suprimi pofta de mancare prin autosugestie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu te mai gandi la mancare, dar ai grija sa nu iti zici "sa nu ma gandesc la mancare", pentru ca exact la mancare te-ai gandit. Daca poti face asta, in timp stomacul o sa se micsoreze si o sa "ceara" mai putin.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Eu nu cred ca ti se face foame asa des.Sunt persoane care confunda senzatia de foame cu cea de sete.Incearca sa bei dupa fiecare masa/gustare cate un pahar mare cu apa si vei vedea ca te vei simti satula.Eu cred ca nu bei destule lichide...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2013 | a răspuns:

Incearca sa mananci din ce in ce mai putin.Nu renunta direct la mancare.Asa o sa se obisnuiasca stomacul cu mai putina mancare si n-o sa-ti mai fie asa foame.Si bea multa apa!:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2021
anonim_4396 întreabă:

Buna, nu am avut niciodata orgasm de niciun fel. Ajung pana in faza preorgasmica si simt ca nu mai pot sa continui si ma opresc fara sa mai ajung la orgasm. Cum sa trec peste pragul asta?

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2018
0k8 întreabă:

Daca ma opresc din mancat paine e periculos? Ma refer sa nu mananc deloc paine.

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2010
Tourniquet întreabă:

Am mancat mai devreme maioneza cu telina pe paine, fiind singura acasa asta mi-a fost la indemana, am mancat cu pofta 4 felii, si acum simt ca ametesc, ma doare capul si imi cam imi vine sa vars. :|...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
AnaNuSuntPa întreabă:

Hei! Am aproape 13 ani, 1.60 inaltime si 55 de kg :( Ce as putea sa fac sa slabesc cat mai repede? As vrea sa ajung la 40- 45..in cam 2- 3 luni, vreau cat mai multe sfaturi adica ce sa mananc si ce sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2010
Dhaaa întreabă:

Am o problema nu ma pot ingrasa, mananc f mult pe zi de ex. Dimineata:2 sandwichuri si 1 iaurt, Gustare:2 covrigi + 1 rulou cu ciocolata, Pranz:5 snitzele de vita cu 2-3 felii de paine, Cina:O...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
n1men14 întreabă:

Bună, de vreo 2 zile mă cam doare burta, se simte ca și cum aș avea febră musculară dar nu prea am făcut sport sau ceva exerciții doar la ora de sport am sărit o ladă, capra nu știu cum îi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
AlexAmariei întreabă:

Salutare tuturor. Baiat, 28 de ani, m- am gandit sa ma las de fumat pentru ca am ajuns sa fumez chiar si 2 pachete pe zi unoeri si minim 1, fumez de la 15 ani, si odata cu chestia asta vreau sa ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Rafaelopp întreabă:

Pierderea in greutate te poate inalța Eu am 178 cm si 19 ani 70 kg si daca slabesc risc ca sa mai cresc in inalțime?

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Nu de mult timp mi- am luat o pisica. Am vaccinat- o, deparazitat- o, tot, insa tot mai avea niste eczeme la urechi ca am fost cu ea la veterinar. Problema e ca m- am umplut de pecingine de o ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii