Deci... Ori pui zahar sub limba, ori bei apa, ori sari intr-un picori si iti tii respiratia. Sper ca te-am ajutat.Si sper sa imi dai funda
Bună.
O linguriță de zahăr (ideal ar fi dacă este un cub) îl lași să se topească în gură și să alunece încet pe gât.
Pa, pa.
Neacademic...sa mori tu ca nu stii?
Sfat: un pahar cu apa din care bei, fara sa rasufli, 9 inghitituri mici ...si nepotul meu cunoaste aceasta metoda, care functioneaza perfect.
1.Bei apa
2.Iti ti respiratiea
3. Te speri (ciudat pentru ca trebuie sa te sperie cineva fara sa stii logic)
4.Sa te intrebe cineva despre orice nu tii aduci aminte
5.Mainile in apa rece 2 minute
6. Un cub de zahar sa se topesca usor in gura
7.Inghite in sec (gol)
8.Stai in cap ceva timp
9. Te masezi in zona tamplei timp de 3 minute
10. Te mangai pe burta.
Acuma vezi care functioneaza la tine
Cu lamaie! Stoarce putina zeama de lamaie intr-o lingurita si... da-i pe gat! Cea mai buna metoda posibila si eficienta!
Sa bei apa(juma' de pahar), sa te sperii(cu toate ca nu cred ca merge daca sti ca cineva te va speria), sa-ti ti respiratia cateva secunde(30 sec-1 min daca poti) etc...
Stai aplecata cu capul in jos si incearca sa bei 3 inghitituri de apa din pozitia in care esti.Chestia asat o stiu de la un medic si chiar functioneaza.
Pai exista mai multe modalitati. Alea cu tinutul respiratiei si bautul apei nu functioneaza intotdeauna. Eu de obicei uit pur si simplu ca sughit si imi trece . Si cand sughit imi vine sa ragai si imi trece ). Am vazut undeva la tv parca : era un om care u putea scapa de sughit si au incercat toate lucrurile posibile pe el. I-a trcut cand i-au facut masaj la sprancene )! Poti incerca si sa mananci ceva sau sa sari pur si simplu odata cu sughitul.
Iti ti respiratzia cateva sec, sau bei apa pana iti trece dar nici chiar pana faci p tine logik
Pai iti ti respiratia 10-20 de secunde, iar daca nu iti trece bei apa fara sa respiri iar daca nu incearca sa pui pe cineva sa te sperie Bafta.
Bei apa cu zahar. O lingurita de zahar si un pahar de apa.Si trece in 2 minute!
Funda te rog.
Pai sunt mai multe metode: bei apa, inghiti in gol (asta e tare), stai cu capul in jos sau inspiri adance de cateva ori. (ce mai buna metoda e cu apa)