Nu e neaparat din cauza anemiei, cum ti s-a spus. Exact aceeasi problema aveam si eu. Intr-o dimineata, chiar am ametit si am cazut. Am mers la doctor si mi-a spus ca e din cauza ca imi scade tensiunea. Mi-a recomandat sa stau 1-2 minute pe marginea patului, sa nu ma mai ridic brusc. Iti recomand, de asemenea, sa lasi energizantele. Ti-am povestit cazul meu, e posibil ca tu sa ai alta problema.
Buna!
E din cauza anemiei. Incearca sa ai o alimentatie mai bogata in tot felul de vitamine.
Cateva alimente bune pentru combaterea ei sunt : patrunjelul, Brocoli, banane, morcovi, iaurt, ficat de pui, spanac.
Eventual iti poti face niste analize sa vezi ce-ti lipseste mai mult din organism si sa iei niste suplimente.
Asta se cheama ca ai lesinat, si vine de la carente pe care le are corpul tau in cine stie ce nutrienti. Bea dimineata o lungura d eotet de mere (neaparat de mere) in apa, cu miere, pe stomacul gol, mananca sanatos, nu mai bea in nici un caz energizante, pentru ca ele consuma si ce nutrienti mai ai, si culca-te macar doua zile pe saptamana la 10 seara.
Bună!
Cel mai probabil, este vorba de Hipotensiune ortostatică - vezi detalii la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/......atica_9594
http://www.sfatmedical.ro/Semne_si_simptome/Hipotensiunea_ortostatica
http://citynews.ro/......ate-116058
Sau de o anemie...
Un control la medicul de familie şi nişte investigaţii suplimentare vor confirma sau infirma diagnosticul prezumtiv!
Toate cele bune!