Faci o vizita la doctor, pui gheata, exista o fasa speciala care tine piciorul strans, te dai cu creme. Probabil ai o entorsa
funda?
Leaga`te cu ceva.sa fie strans...vezi ca se gaseste la farmacie un fel de batà elastica.defapt e un elastic lat care tine strans la picior
Pentru ca sa ti-se densufle piciorul pune o foaie de varza si apoi leagate cu ceva acolo si tino ceva timp. La mine a dat roade. Sper ca si tie sa iti fie de folos.Sa te faci bine repede
Are dreptate alexa cu foaia de varza! Sa stii ca da rezultate: Ia foi de varza si zdrobeste-le cu batatorul de carne sau cu altceva ce ai la indemana, apoi pune-le pe locul dureros si acopera cu o fasa, sau o bucata de panza. Poti s-o lasi si peste noapte sa-si faca efectul!