Cei care se ocupa cu fitnessul sau cu sporturile cu ar fi ridicarea greutatilor ( permanent) ei stopeaza din crescut si sunt la o inaltime constanta dar ca sa creasca sora ta trebuie sa se alimenteze corect peste lactate... si practicarea sportului cum ar fi basket inot. Daca nu poti creste in oase, poti creste in inaltime natural prin exercitii de stretching, sa va explic cum functioneaza treaba :
In primul rand facand exercitii de stretching coloana isi mareste spatiul dintre vertebre la dimensiunile naturale, care din cauza stresului si efortului zilnic se micsoreaza. Personal fac stretching si in ultimele 5-6 luni am crescut in jur de 4 centimetri. Uita-te aici si un video cu exercitii de crestere http://www.youtube.com/watch?v=IF55ruqjY8o Cred ca ti-am fost de folos FUNDA? :):)
In general este bun orice sport, fiecare sport te dezvolta foarte bine si foarte mult intr-o oarecare masura.
Pentru inaltime cel mai bun este innotul sau (volei, handball)!
Poate sa faca un tratament cu hormoni de crestere naturali fara efect secundar sau dependenta.Produsu se numeste Natural HGH Support si se gaseste aici : http://www.mypurnutrition.com/produse/.
lolicaa întreabă: