Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Septembrie 2013 | a întrebat:

Hey! Am primit un regim de la doctorita si nu stiu ce retete sa fac cu alimentele permise:
-nu am voie prajit sau crud decat fiert sau copt(deci practic nu am voie nici salate,fructe crude,etc.)
-nu am voie ciocolata,smantana,frisca,etc
-am voie branza dulce
-nu am voie zahar
-nu am voie multe grasimi
trebuie sa tin regimul asta o saptamana(am fiere lenesa si dureri de burta) iar apoi sa-i spun cum ma simt.
in fine,deci sa curga cu retete(care sa fie totusi mancabile, ca azi am mancat doar 2 oua fierte,un covrig,si cartof fiert, si nu am nici ceea mai vaga idee ce o sa mananc toata saptamana) deci help please.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns:

Orice supa/ciorba cu legume si carne. Sunt mii de retete, cele mai dietetice sunt cu piept de pui sau cu carne slaba de vita.
Orice mancarica in care pui carne slaba, legume diverse, cateva rosii, condimente la alegere si le scazi un pic la cuptor ca sa se ingroase sosul (sau il ingrosi cu piure de cartofi).
Ghiveciuri de legume in orice combinartie (e o bogatie de legume in piata).
peste fiert in apa cu sare si mancat cu zeama de lamaie sau de lime sau/si condimente potrivite.
Ai milioane de retete, aproape jumatate din bucataria romaneasca poate fi adaptata la regimul tau. Pur si simplu nu pui ceapa in macare si ingrosi sosul, daca este nevoie, cu cartofi si morcovi fierti si pasati.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 11 Septembrie 2013 | a răspuns:

Bună!

Vezi diverse idei/reţete la linkul :
http://www.google.ro/#psj=1&q=retete+mancaruri+fierte

http://www.google.ro/#psj=1&q=retete+mancaruri+dietetice

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Sunt mii de retete dietetice pe Google daca cauti.
Poti prepara sub forma de ciorbe, supe, piureuri, sufleuri.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Septembrie 2013 | a răspuns:

Cauta pe internet retete de slabit. Nu contin (majoritatea ce ai spus tu.

Răspunde Raportează Evaluează

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii