Pune o întrebare

Sănătate

în 12 August 2012 | a întrebat:

Hey...As vrea si eu sa stiu cum pot slabi fara pastile...Dau funda

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 12 August 2012 | a răspuns:

Exclude zaharul, dulciurile si bauturile indulcite (indiferent daca sunt cu zahar sau cu alti indulcitori) din alimentatia ta. Nu sari peste mese, mananca de 3 ori pe zi, iar intre mese bea doar apa simpla. Mananca paine numai la micul dejun, graham de preferinta. Si ia un mic dejun consistent. La pranz mananca normal, dar fara paine. Masa de seara inlocuieste-o cu o supa concentrata de legume, si nu mai manca nimic dupa ora 20:00 (dar poti bea ceai neindulcit sau apa).

In plus, fa miscare: o plimbare per pedes de 5 km pe zi (o ora de mers pe jos) sau o ora de mers cu bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Septembrie 2011
Aniela2777 întreabă:

Cum se poate slabi 5-10Kg pe luna? Inafara de facand sport, asta stiu deja :)) Funda. [Fara pastile]

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2013
melekk întreabă:

As vrea si eu sa slabesc vreo 5 kg .....as vrea sa stiu ce trebuie sa mananc si ce trebuie sa nu mananc pentru a slabi. fundita si vot celui care imi zice ..Nu vreau pastile sau dupa ce slabesc sa ajung...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2011
rosemary întreabă:

Exista pastile pentru vomitat? (pentru a slabi)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
BogdanPapuc întreabă:

Pastile de slabit sunt o solutie pentru a slabi

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2015
theBestGood întreabă:

As vrea sa slabesc... dar nu stiu cum. Nu ma pot abtine de la cartofii prajiti, ce ar trebui sa mananc? Va rog spuneti- mi, cum pot slabi 10- 15 kg fara sport, dar rapid? Sau stiti niste pastile, pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
Marius73838 întreabă:

Salut TPU, as vrea sa mă adresez celor operați de varicocel prin metoda clasica, sunt foarte îngrijorat! Alaltaieri m- am operat de varicocel prin metoda clasica, aveam dureri de vreo două săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 19 minute
AlexIm123 întreabă:

Salut! Am și eu o nelămurire Mi s- a administrat 2 antibiotice ( Tavanic și doxiciclina ), doxiciclina in prima zi de 2 ori pe zi, ca probiotice a dat nexium ( care se ia pe stomacul gol) și linex...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 59 minute
concilioul întreabă:

De ce mai mult de o porție de cartofi prăjiți crește riscul de a face diabet zaharat de tip 2?

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
Adelina4444444 întreabă:

Sunt însărcinată şi eu nu prea mănânc pentru că nu vreau să mă îngraş eu find destul de slaba am 50 kg.E ok să nu prea mănânc find însărcinată?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii