| AcelasiDarNuMereu a întrebat:

Hey.Buna TPU.Cine poata sa imi spuna si mie care sunt mai sanatoase: LEGUMELE SAU FRUCTELE?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| cristimihailov a răspuns:

Ambele sunt sanatoase si trebuie consumate (de preferat nu la aceeasi masa). Se completeaza reciproc.

Ca au zaharuri sau nu, e doar un punct de vedere. Poate nu cel mai fericit.

4 răspunsuri:
Legiuitoarea
| Legiuitoarea a răspuns:

Bună.
Zilnic trebuie să consumi și fructe și legume, sunt surse de vitamine și săruri.
Pa, pa.

| Prezidentul a răspuns:

Un shake din legume si fructe contine numai vitamine (morcovi, banane si kiwi) big grin

| IzvorulDeIntelepciune a răspuns:

Ambele au beneficiile lor dar legumele sunt mai sanatoase fiindca nu prea au zaharuri.

| Sh00by a răspuns:

Ambele sunt benefice dar mai sanatoase sunt legumele pentru ca sunt mai slabe in zaharuri, cum a zis si DarkSpore.