Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2018 | a întrebat:

HEY!
Cum as putea slabi? Chiar imi doresc sunt fff grasa mai ales la picioare,, Pulpele,,
Cum as putea? Chiar cum as putea?
scuze categoria

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

Chiar daca pare cam imposibil oricine poate slabi. De exemplu eu nu stun gras da nici slab, asa ca am inceput sa slabesc. In primul rand iti trebuie un regim foarte bine pus la punt. Iti recomand sa nu sari peste mesele zilei deoarece o sa mananci dublu la alta masa a zilei. Ti-as recomanda sa mergi la sala, daca nu ai timp pentru sala ti-as recomanda niste exercitii care le poti face in casa. Inainte de a merge la scoala/liceu sau unde te mai duci tu, scoalate mai de dimineata si alearga treptat. De ex azi 1km peste 1 saptamana 2km etc. Daca vrei un regim foarte bun ti-as recomanda sa alegi un nutritionist, ATENTIE-Nu iti alege un nutritionist care iti zice sa cumperi fructe exotice etc... Nu crede ca daca te apuci de slabit ai sa slabesti 10kg in 1 saptamana. Treptat treptat ai sa ajungi la kilogramele dorite. Hai Noroc big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Decembrie 2012
AnnaTraficantaDeAcadele întreabă:

Heii! Am si eu o mica problema. Nu sunt nici foarte grasa, nici foarte slaba dar la picioare am o mare problema... De la genunchi in sus, pana la sold sunt foarte grasa, am pulpele grase si de la genunchi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
alleluiaah întreabă:

Va rog sa nu va bateti joc si sa ma ajutati. Problema e ca eu am facut baschet de performanta pentru aproape 2 ani. De atunci nu am m- ai facut niciun sport, dar in schimb ma plimb foarte mult. Merg ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 August 2012
Addaa1998 întreabă:

Ce imi recomandati? Eu sunt grasa in solduri si putin la picioare Cum as putea slabi n acele locuri? Si ce retete pentru sport si mancare?

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2016
TipicAnonim123 întreabă:

Cum as putea slabi eficient la picioare?

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2015
DeeaBrunetika întreabă:

Daca sunt umpic mai "plinuta" cum as putea sa ma imbrac ca sa nu se mai vada? Nu sunt grasa, dar am pulpele picioarelor mai "plinute" Fara jigniri si raspunsuri la misto, va rog. Dau funda!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
Sawarekh întreabă:

Este o aberatie treaba cu raw- veganismul? Tot aud doctori si nutritionisti care sustin ca laptele e cancerigen, iar altii care spun ca laptele este o sursa buna de proteine si calciu. Am ascultat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Furnicuta000 întreabă:

Care credeti ca sunt cele mai bune pastile sau drops uri sau cum se numesc pentru durerea in gat? M- a luat o raceala si de obicei stau cu simptomele si astept sa- mi treaca dar acum nu prea mai am chef....? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
IoanaG18 întreabă:

Bună. Am aflat ca sunt însărcinată prin 2 teste de sarcină în diferite zile. Întrebarea mea este ca eu am buletin pe alt județ și vreau sa ma înscriu la un doctor într- un alt județ. Pe CNAS...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Mario1996 întreabă:

Afinele, kaki, mandarine, kiwi sunt sănătoase? Eu le consum săptămânal

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii