In afara de o alimentatie bogata in calciu si minerale, nu prea ai cu ce sa ajuti dintii si oasele, conteaza acum sa si asimilezi ceea ce mananci. Culoarea poate fi rezolvata cumva de un dentist, tratamente si albiri, dar daca zici ca sunt si subtiri, clar trebuie sa te vada un specialist ca sa stie ce e de facut.
Probabil tu ai dintii cu mai multa transparenta decat alte persoane.
Nu ai cum sa ii mai intaresti fiind vorba de dinti defitinitivi.
Du-te la un dentist si intreaba daca ai cu adevarat o problema [ nu de estetica].