Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iunie 2015 | a întrebat:

Hey, puteti sa-mi spuneti ce fel de micuri dejune sanatoase putem consuma. Retete de iaurturi si gustari usoare.Dau funda, e urgent!

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Iunie 2015 | a răspuns:

1. Iaurt simplu cu tarate de ovaz/fulgi de porumb si fructe proaspete.
2. O salata compusa din: o mana de salata verde, o ceapa verde, o rosie, un castravete taiat rondele, doua felii de branza maturata taiata cubulete, cateva masline, putin ulei/otet/sare dupa gust. (te asigur ca e excelenta)
3. Salata Capresse cu rondele de paine prajita.
4. Salata de fructe cu putina frisca.
5. Mini sendvișuri din foite de salata si-ti pui in interior ce-ti place(rosii, ardei, castraveti, diverse sosuri, etc. )
Sper ca te-am ajutat!
O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2016
gabriellekasia întreabă:

Câteva rețete simple de gustări sănătoase? Mulțumesc anticipat! :D

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2020
anonim_4396 întreabă:

Îmi puteți da idei de micuri dejunuri sănătoase și care se prepara ușor? Acord fundă!

12 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2014
Ioana011 întreabă:

As dori daca puteti sa imi dati mici sfaturi sau retete foarte simplu si repede de facut pentru micuri dejun de dimineata. O sa stau cu prietenul meu c- am o luna la mare si as vrea sa- l surprind...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum se gateste la Wok? Imi puteti recomanda niste retete sanatoase?

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Cine imi da si mie un site cu retete de mancare care sa contina mai multe fructe,sau ceva ca merele umplute? Sa fie cât de cât ușoare.Dau fundă, mulțam' fain! :D

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă pe 4 Noiembrie
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii