Si eu am auzit, si sa stii ca e adevarat.
Deci. Trebuie sa iti dai jos ochelarii, apoi sa de uiti cu ambii ochii, in partea dreapta, cat poti tu de tare, fara sa.ti misti capul.1 minut. apoi sa.ti intorcii ochii in partea stanga, tot un minut. Acest exercitiu trebuie repetat zilnic, cateva minute.
Hei anonim1. si eu am miopie. si chiar imi doresc sa nu mai port ochelari... si sunt eficiente exercitiile astea? au rezultat?
anonim_4396 întreabă:
Carmen133 întreabă: