Mananca cat mai sanatos, odihenste-te cel putin 8-10 ore si joaca-te cat poti, joaca contribuie foarte mult la crestere ta
Trebuie să aștepți. Oricum ai o vârsta foarte fragilă...o să începi să crești de la 13-14 ani.
De la 13-15 ani se oprete cresterea.In aceea perioada incepe adolescenta si se terminta pubertatea.
Foarte placut sa vezi pe cineva tanar atat de informat. Felicitari!
Nu dispera ca vei creste. Fiecare in ritmul lui. Cat mai mula miscare sport si alimentatie sanatoasa. Parintii tai sunt inalti?