Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Aprilie 2015 | a întrebat:

Am pulpele foarte groase pentru o fată și mă simt foarte complexată din cauza asta. Am mușchi în mare parte pentru ca am făcut mult sport, dar realizez ca nu am ce face in privința acestora și încerc să scap de grăsime. Niște exerciții? Sfaturi? De mâncat încerc să mănânc cat mai bine, fără prăjeli, fără pâine, fără dulciuri. Multumesc pentru ajutor.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 6 Aprilie 2015 | a răspuns:

Și eu sunt în aceeași situație ca tine ..Majoritatea sunt mușchi,din cauza ca am făcut sala, însă mai e și ceva grăsime laughing . Dacă așa e construcția ta, ca în cazul meu, Îți spun sincer ca nu ai ce face oricâte diete ai tine. Însă, sa eviți exercițiile care antrenează musculatura din zona aceea ..Mergi la alergat sa nu devină situația și mai nasoala.Te pup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2016
Zellen întreabă:

Am nevoie de niste sfaturi... sunt fata, am 1.68- 69 si m- am cam ingrasat...am 73kg. Si ma uit la mine si ma simt grasa si nu mai suport :( asa ca veau sa fac ceva in privinta asta. Stiu ca nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2013
randomness întreabă:

Aş vrea să- mi citiţi întrebarea dacă aveţi un pic de timp. Sunt o fată de 16 ani şi am nevoie de ajutor şi nişte sfaturi. Sper să nu vă plictisesc. Problema mea este greutatea prea ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2015
MariaDM întreabă:

Hey, TPU. Am 15 ani, 54 kg si 1, 62. Niciodata nu mi- a placut cum arat si tot timpul imi doream sa slabesc sa am si eu un corp tras prin inel. Am incercat o gramada de diete, m- am si infometat, dar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
AnaNuSuntPa întreabă:

Hei! Am aproape 13 ani, 1.60 inaltime si 55 de kg :( Ce as putea sa fac sa slabesc cat mai repede? As vrea sa ajung la 40- 45..in cam 2- 3 luni, vreau cat mai multe sfaturi adica ce sa mananc si ce sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2018
SebiFiT09 întreabă:

Am vârsta de 15 ani și sunt nemulțumit de procentajul meu de grăsime corporală (in mare parte la burta).Ce îmi recomandați sa mananc pentru a scădea grăsimea (nu mușchi) și ce sa nu mananc...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii