Am deja 3 luni, cred de cand am cumparat aceasta carte. Eu am reusit sa cresssc 5 cm. Eu am 23 de ani, si impotriva a tuturor cretinismelor de pe net, ca dupa 18 ani nu mai poti creste, eu am crescut! Am mers si la medic acum vreo 3 ani de zile, si mi-a zis ca este imposibil sa mai cresc.Cat de curand am sa-i fac o vizita, sa-i dovedesc ca nu este imposibil sa cresti in inaltime la 23 de ani. Cat in privinta cartii, aceasta este alcatuita dintr-un program de exercitii fizice si pshice+ o dieta buna. Dar tu ar mai trebui sa astepti, deoarece esti foarte tanara si poate ai sa cresti de la sine. Sau ai putea sa iei cartea ca sa fi sigura ca te inalti.