Bună!
Pune gheaţă în primul rând iar apoi bandajeaz-o. Dacă spui că ai avut-o ruptă anul trecut, clar oasele acelea sunt mai sensibile. În cazul în care durerea va lua amploare, mergi să faci o ecografie să vezi exact ce s-a întâmplat.
Sănătate!
Ruptă nu, dar poate puţin fisurată ..Eu zic să consulţi un medic dacă continuă să te doară . Însănătoşire grabnică!
1 poti sa pui ggeata cate 10-20 min pe zi 2 pune pe mana lamaie si infasoara in fiecare seara tip de vreo o saptamana 3 pune c&arne rece si infasoareo daca nu merge nici una dinstre aste noroc si sa ti se vindece mai repede
In primul rand:1. daca e invinetita si umflata, pote sa fie rupta;
2.Parerea mea e ca trebuie sa te consulte un medic