E din cauza efortului, pur si simplu muschii au fost un pic fortati insa nu e nimic, eu dupa sarbatori la primul antrenament pentru baschet m-am fortat cu diverse exercitii si a doua zi nu mai puteam de durere pe intregul corp insa in 3-4 zile mi-a trecuT.
La tine deja pina luni nu vei mai simti nici o durere, insa incearca sa-l masezi putin.