Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Iulie 2011 | a întrebat:

peste 1-2 saptamnai ma duc la mare si as vrea sa ma ingras.
Am 11 ani si 33 de kg.
spuneti-mi metode sa ma ingras.
Mananc ceva dar tot nu ma ingras.
Fundita+VoT pT cel mai bun raspuns.

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Cand o sa ajungi la adolescenta, o sa prinzi si contur. Esti copil, de ce te grabesti? comporta-te normal si lasa-ti metabolismul(ritmul de viata) sa curga de la sine. Ce legatura are marea cu ingrasatul? Mergi si distreaza-te, nu te mai preocupa de cum arati la 11 ani, nu vei arata nici peste 1 an asa happy Distractie placuta.

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Mananca ciocolata si bea apa

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Nu cred ca trebuie sa te ingrasi. Altii se chinuie sa slabeasca

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Nu iti recomand sa iei vitamine pentru ca stiu 2 prietene care erau la varsta ta slabe si acum is foarte grase din cauza vitaminelor si nu pot sa slabeasca sad
eu as zice sa mananci putin mai mult si din ce in ce mai mult dar sa nu intreci limita si stomacu o sa se mareasca si atunci iti va trebuii mai multa mancare asa am fost si eu dar acum nu mai sunt slaba happy
fundita? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Pentru a te ingrasa trebuie sa e-ai vitamine di dulciuri multe si o sa te mai ingrasi in cate va sau o saptamana. 5-3-4 kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Eu am 12 ani si am 34-35kg si nu ma plang multe colege de-ale mele vor sa fie ca mine uneori ma gandesc sa ma ingras dar imi dau seama ca o sa fie greu dupa sa slabesti.Nu trebuie sa mananci prostii ca sa te ingrasi ele iti fac mai mult rau. Incearca sa mananci nautural multe fructe si legume...Fii tu nu te indopa pana numai poti pentru ca nu te ajuta.Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Prajimee la greu si shaorma batting eyelashes

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Mananca cartofi prajiti si alte chestii cu nivelul grasimilor ridicate eu am 12-13 ani si am 57 de kg tongue numai de la cartofi si KFC McDonald etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Mananca pana crapi laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2010
clauu întreabă:

Imi spuneti cum as putea sa ma ingras, am 1.80 si am trecut clasa a 9-a :P. As vrea sa imi cumpar proteine si sa merg la sala, aa si sa mananc mai mult, daca mi-ati recomanda niste mancaruri sau alte...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2012
bloonduta întreabă:

As vrea sa ma mai ingras la picioare dar sa imi mentin abdomenul plat asa cum il am eu acum. Ce pot sa fac ca sa ma mai ingras la picioare dar sa nu imi afectez abdomenul? Vreau doar la picioare sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2010
AlexiaB întreabă:

As vrea sa ma ingras si nu prea stiu ce sa mananc.:-s Ma puteti ajuta... Sa imi spuneti ce sa mananc si la ce ora? Multumesc mult.:*:*:*

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2011
Nika1995 întreabă:

Ce sa fac sa ma ingras... spuneti metode...

1 răspuns
trimisă pe 16 Septembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Sunt slabuta si as vrea sa ma ingras putin, dar sanatos. Imi spuneti cam ce si cat ar trebui sa mananc? Si ce fel de sport sa fac?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Lolitagirl112 întreabă:

URGENT! Puteti sa dati cu hate, sa ziceti ce vreti, dar macar unu va rog ajutati- ma, m- am culcat la 12 si m- am trezit la 2, de 4 ore tusesc incontinuu, a inceput si sa ma doara in piept, sa am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Mi a întârziat 2 sap am 14 ani sunt virgina

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Andrei5001737 întreabă:

Bună seara TPU! Am și eu o întrebare. Unei rude de alea mele în vârstă de 53 de ani ( femeie ) i- a curs sânge din sânul stâng. Care poate fi cauza acestei scurgeri de sânge?( menționez ca ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
rom2343532 întreabă:

Atacurile de panica cum le pot stăpâni ajutor, de la un timp le am foarte des anume când cu corpul meu nu este cv în regulă când mă stresez sau când fac un efort fizic și amețesc încep să ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii