| andreeadeea9 a întrebat:

kiss Vreau sa ma ajuati si pe mine.Ce sa fac sa slabesc in maxim o saptamana sau 2? Ce dieta sa tin? fara glume, va rog mult :O3. Ajutati-ma va rog sad Vreau sa ajung la 56, de kg,si sa scap de burtica, ca acus vine vara si vreau sa plec la mare :* Dau funda tuturor kiss

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...


Toate cele bune.

| Paix a răspuns:

Sincer, ar fi o solutie rapida si cica eficienta, acum depinde de persoana, organismul fiecaruia!
Incearca suc de ghimbir cu lamaie si putina telina, suc facut manual adica fiecare leguma o iei razuiesti, macini etc.
Daca se poate cat mai mult ghimbir, si desigur fara zahar!
Bafta!

| Masonul23 a răspuns:

O singura masa pe zi, incearca sa nu fie grasa ca ti se face rau, + mere/portocale/mandarine cate vrei, 1energizant la 2zile sau pe zi taie pofta de mancare si are doar 150 calorii + 20-25 abdomene zilnic si in 2sapt scapi de ceva kg bune