Pai mie mi se pare ca esti Ok. De ce vrei sa te ingrasi? Nu esti anorexica dupa parerea mea! Si vezi ca odata ce incepi sa te ingrasi, e cam greu sa te opresti! Eu eram happy cand aveam can 1. 65 si 45kg. Acuma am 1. 70 si... cu mult mai multe kg decat tine! Si nu stiu cum sa slabesc, macar 2-3 ca sa ajung la 55. Dar daca insisti, mananca seara inainte de culcare ceva dulciuri cu multe calorii de cateva ori, si da-i pe ciocolata! Dar mai bine nu, ca nu e sanatos! Funda?
Bună.
Practică un spor că este mult mai sănătos, lasă îngrășatul aiurea!
Pa, pa.
Ar trebui sa consulti un medic de specialitate, parerea mea este ca ai arderile prea mari, cred ca mananci foarte repede la masa nu-i asa? de aceea nu asimilezi nimic