Ingrasate putin, trebuie sa mai pui cateva kilograme pe tine dar sa fii atenta poate pe corpul tau grasimea nu se acumuleaza pe picioare... dar daca rvrei [putini muschis uite aici :Dhttp://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related.sper ca te-am ajutat...e eficient exercitiu iti zic din propria experienta:D bafta:P
Nu cred ca ai ce sa faci in privinta asta. Si eu am tot 13 ani si aceeasi problema.Dar mie imi place asa...Decat ca altele care nu pot slabi. ca sa para mai groase pune`ti un dres cu carouri. E vizibila diferenta ti le face mai groase. Fundica?