E un pacat ca lumea nu este bine informata. Cartoful nu te ingrasa. Cartoful este cea mai importanta forma de carbohidrati pura care o gasesti in natura. Daca ii prepari corect bineinteles. Nu ma refer la cei aruncati in ulei bineinteles. Insa articolul respectiv este unul folositor deoarece cartoful prajit sau cop in tigaie fara ulei este foarte sanatos insa ai grija sa nu mananci nimic altceva la masa respectiva si sa mentii regimul in ziua respectiva sub 1500-1200 de calorii daca doresti sa slabesti :) daca ai nevoie de mai multe informatii iti recomand siteul www.cura-de-slabire.net. Iti va fi mult mai usor sa iti mentii greutatea daca sti cateva lucruri de baza :) succes
In diete in mod sigur nu, pentru ca cartoful ingrasa.Asa e doar atunci cand nu ti dieta, si ca sa nu mai mananci chipsuri cumparate, pline de e-uri. iti faci tu acasa.`