Sunt multe tehnici de "reversare" a miopiei în mod natural, constând nu doar din exerciții oculare. Poți studia active focus prin care te poți folosi de niște ochelari sub prescrisi ca să poți pune efort conștient ochiului asupra neclarității, dar nu mult.
Din propria experienta n am avut rezultate absolut deloc cu exercițiile oculare ba chiar m au făcut sa clipesc prea des și sa obosesx.
Mergi la sigur cu știința! (ochelari, lentile. Eventual operație)
Dar daca nu ai miopie si ai alte probleme tot ''oculare'', poti sa scapi de ele fara ochelari?
Nu este un mit. Asa cum nu este un mit nici faptul ca daca mananci morcov iti imbunatatesti vederea.
Exercitiile pentru vedere sau "pentru ochi" te ajuta sa-ti imbunatatesti asa-numita "acuitate vizuala" adica "rapiditatea" din ochi, te pot ajuta sa iti imbunatatesti vederea la distanta, pe intuneric etc. Desigur daca ai probleme la ochi iti recomand sa consulti un medic specialist
Morcovii te ajuta doar daca ai deficit de vitamina A, in rest n-au nicio treaba cu ochii.
anonim_4396 întreabă: