Pai si eu sunt plinuta ...si am slabit cam 7 kilograme... pai Nu mai mananc dupa ora 6 fac 7 ore de sport pe saptamana si mananc foarte multe lamai pentru. ca-mi plac si in momentul asta sunt cu lamaile in farfurie sper ca te-am ajutat:*
Seara pune intr-un pahar chifir cu hrisca cruda, iar dimineata maninca, eu asa fac e placut.si chiar slabesc.Mi-am cumparat cu o luna in urma o rochie pentru nunta si imi era strinsa si acum e asa cum trebuie.Arat super :X
Nu manca dupa 5 seara si nu sta dupa ce mananci jos se de pun grasimi alearga macar 30 min pe zi poti merge si cu bicicleta de 2-3 ori prin oras (comuna) eu ma slabit 6-8kg
Niko_2748 întreabă: