Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iunie 2009 | a întrebat:

Imi puteti spune un regim de slabit, macar sa slabesc pana la 47 de kg?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Iunie 2009 | a răspuns:

Luni:Salata verde, 1/2mere si paine neagra 1/2kg. apa minerala(naturala)
Marti:O salata de rosii 1/2kg.de fructe 2/3feli paine neagra 2kg. apa minerala(naturala)
miercuri:Alergi 1/2ore, 4 feli paine neagra salata de castraveti 1 mar verde
joi:alergi 1/2/3feli paine neagra cartofi fierti 1/2castraveti goi
vineri:alergi3feli paine neagra 2cartofi fierti 1 castravete cu sare
sambata:Alergi cartofi fierti alergi salata alergi paine neagra
duminica:alergi dovlecei prajiti alergi paine neagra alergi salata de rosii

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Iunie 2009 | a răspuns:

Cati ani ai? Asta e foarte important cand vrei sa slabesti. Si nici macar nu ne-ai spus cate kilograme ai acum. Mananca fructe, legume crude, bea multa apa plata (pune si suc de lamaie in ea, te ajuta sa elimini - fara zahar) si, cel mai important, fa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Tine un regim fara grasimi. ziua mananci ceva usor, iar seara mananci normal, dar nu mult.eu am slabit...si dc fumezi e mult mai bine, dc nu mesteci gume...

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Buna Larisa, vroiam sa_ti spun ca am 28 de ani si 1, 48 m inaltime, multumesc pentru sfaturile pe care mi le-ai dat o sa le pun in aplicare, acum am ajuns la 47 de kg dar as vrea sa mai slabesc 2 kg si dupa aia sa caut un regim ca sa ma pot mentine la greutatea care mi-a doresc. Inca o data multumesc si o zi buna

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2009
Anonim_9586 întreabă:

Imi puteti spune un regim de slabit, macar sa ajung pana la 47 de kg

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2010
Lenna întreabă:

Imi puteti spune un regim de slabit? Va rog am cu 5-6 kg in plus si vreau sa le slabesc. Dau fundita.Multumesc Anticipat

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2010
Pinkyyy;x întreabă:

Heyy:X! Imi puteti spune si mie niste diete pentru slabit? Sau un regim ceva...as vrea sa slabesc 1-2 kg.:X.Va rog!

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2012
aNNdreih7x întreabă:

Imi puteti spune o reteta de slabit? Am 13 ani si 48 de kg si am burtica. Vreau sa slabesc si eu macar pana la 42 de kg si dupa aia vreau sa fac si niste "patratele" Dau fundita :)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Poate cineva sa imi zica, cum as putea sa slabesc? Gen stiu de deficitul caloric. Dar altceva ce mai pot face? Vreau ca pana de 18 ian. Sa slabesc macar 4 - 5 kg! Va rog din tot sufletul meu, imi puteti...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mindfulness întreabă:

Tulburarea antisociala este cea mai gravă dintre toate tulburările? Exista oameni care suferă de așa ceva și care se pot ține de munca? Chestia este că poți fi și asocial și nu e tot una!...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii