Teoretic trebuie sa fii intr-o stare de sanatate buna si sa nu fi subnutrit... poti sa-ti calculezi IMC-ul (indice de masa corporala) si sa afli daca te incadrezi in normal. eu cred ca daca et icnadrezi, nu sunt probleme. cand am donat eu, se spunea ca trebuie sa ai minim 56 kg ca fata, si eu aveam sub si nu a fost nicio problema. IMC= greutatea(kg)/ inaltimea la patrat (ex.: 52/1, 63*1, 63 ); un IMC normal este intre 20 si 24. 9
anonim_4396 întreabă: