Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Mai 2009 | a întrebat:

In ajunul examenelor de absolvire a facultatii simt cum cedez in fata emotiilor... Sunt atit de stresata, incit nu retin nimic din ceea ce citesc Am fost o studenta buna pe parcurs, si totusi simt cum ma iau nervii :-ss
Ce sa fac sa nu mai fiu atit de stresata si sa nu ma mai tem de examene?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 Mai 2009 | a răspuns:

Poti sa iei lecitina in perioada sesiunii. pastilele isi fac efectul atata timp cat le iei. Atunci cand inveti, gaseste-ti o pozitie comoda, bea un ceai, fa pauze dupa ce ai invatat un capitol (sau cat poti). Si cand lasi deoparte invatatul, incearca sa te relaxezi, sa-ti eliberezi putin creierul de stresul invatatului. pupici si multa bafta!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Mai 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Sant niste examene.nu e sfarsitul lumii. daca stresul te afecteaza, banuiesc ca nu da si examen in locul tau nu? fiindca stresul asta trebuie sa ramana la usa? mai bine da-l afara de pe acum ca ai treaba nu ai timp de el.succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 30 Mai 2009 | a răspuns:

Nu te mai gandi la examene ca la un factor de stres.
Poate ai nevoie de imbunatatirea memoriei si a concentrarii. Poti sa iei ginkgo biloba, care este un antioxidant puternic, iar memoria si capacitatea cognitiva se imbunatatesc la randul lor.
Nu uita sa ceri sfatul medicului tau. Succes la examene!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Relaxeaza/te si fii calma... e cel mai bun remediu, in rest totul o sa treca destul de bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Mai 2017
Jeff92 întreabă:

De ce sunt stresata cand incerc sa invat? Simt ca mor si imi vin toti nervii cand citesc o propozitie.Mai sunt si in acea parte a lunii si ma deranjeaza si treaba asta.Trebuie sa invat la matematica si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2018
Respekt întreabă:

La ce te ajuta media de absolvire a facultății?

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2019
andrei056 întreabă:

Salut, imi poate da si mie cineva, care a facut informatica economica la Craiova, modele de examene la acest departament sau copii ale examenelor date? Mentionez ca vorbesc de examenele din timpul ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2011
Shery întreabă:

Am intrat in sesiune, prima sesiune. Si sunt foarte stresata, am impresia ca nu imi ramane in cap nimic din ceea ce citesc, mai ales ca am destul de mult de invatat pentru maine (vreo 120 de pagini)....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
elenasofia întreabă:

Cum sa lupt contra emotiilor de la examene sau mai bine zis cu toate emotiile? :)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DariaZ întreabă:

Mi- au apărut în palma niște puncte roșii care ma dor si ma mănâncă. Nu pot face nimic cu mana. Sunt grupate, vreo 7 din câte vad. Am mai avut asa și s- a format puroi, ceea ce se va întâmpla...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii