Daca cauza care a provocat-o nu este eliminita, atunci nu va trece niciodata.Pentru a putea trata anxietatea ai nevoie sa depistezi care sunt cauzele care au provocat-o, sa modifici unele aspecte ale propriei personalitati cu ajutorul psihologului sau psihoterpaeutului.Medicamentele doar iti vor da o stare de liniste, si te vor face sa te calmezi dar nu o vor trata.