Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Martie 2022 | a întrebat:

In fiecare zi mă trezesc fara energie și cu silă da orice. Mă duc la liceu. Când mă duc că am zile când stau in pat și lipsesc din silă. In rest nu am prieteni, nu ies afara decât la magazin. Stau toată ziua in casa și mă uita seriale, cate odată YouTube și mănânc. (Nici ce mănânc nu-mi place și mi-e sila sa-mi fac și mâncare) Până când vine seara și revin la plictisitoarea realitate unde nu se întâmplă nimic. Apoi mă culc și se repeta. N-am chef nici să mă dau jos din pat sa fac chestii basic și îmi dau seama că cu cât mă mișc mai puțin cu atât e mai greu sa mă mișc. Mă dor picioarele, spatele de multe ori. Am inceput sa obosesc doar urcând scările sau sa merg 400m până la magazin.

Am mai incercat sa mă schimb când am cate un boost de motivație. But it all comes crashing down. Și în câteva ore sunt iar în starea aia de hopelessness.

Mă îndoiesc că are cineva vreun răspuns/sfat la problema mea dar am zis sa incerc.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Martie 2022 | a răspuns:

Buna! Ai incercat sa iti gasesti niste scopuri pentru care sa lupti? Cand ai un scop si iti doresti sa atingi anumite obiective, o sa ai parte de o stare generala mai buna. Pune pe o foaie ce iti doresti sa faci in general, care ar fi pasii pana la reusita si imparte pasii in altii mai mici. Vezi ce poti face in fiecare zi, saptamana, luna, an pentru scopul final.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2022 | a răspuns:

Iar acum te cam bate gândul să cumperi niște frânghie și un săpun, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2022 | explică (pentru KR0N5TADT):

N am ajuns acolo încă happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2022 | a răspuns (pentru IIonut177):

Asta-i bine. Foarte bine.
Tu, ai nevoie de ceva care să îți aprindă combustibilul rachetei. Cred că știu cum arată bricheta aia. Sunt aproape sigur că este neapărat necesar să te rupi din confortul propriu. Din rutina comodă și de rahat a vieții de zi cu zi.
De exemplu, ai putea începe să ajuți. Pe oricine. Uite, fă o vizită la un adăpost de animale fără stăpân. Sau la un azil de bătrâni aflat în grija statului. Chiar la un orfelinat. Intră în vorbă cu cei de acolo și află cum poți ajuta.
De ce te va ajuta? Fiindcă ești debusolat, nu ai un target bine definit care să dea sens vieții tale de zi cu zi.
Fă bine celor din jur, necondiționat, și te vei simți extraordinar. Crede-mă, cunosc sentimentul. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Bună TPU, sunt dependenta de telefon, este o problema comuna dar asta nu înseamnă ca nu este gravă. Cum scap de dependenta de telefon? Stau vreo 10 ore pe zi pe el, nu fac nimic fara el, îl iau...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2022
anonim20229 întreabă:

Nu am somn, ma culc foarte târziu și dorm pana la vreo 11, nu prea mananc, sunt slaba ma îmbrac în haine largi, ma doare capul zilnic, efectiv zilnic. Nu știu ce sa fac, nu am chef de nimic,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2022
brokxy întreabă:

Credeti ca e ceva grav? Am 22 de ani, am dureri de cap de cateva zile si ma trezesc cu picioarele paralizate intr- un fel. Nu ca nu le simt dar nu pot merge normal dupa ce ma trezesc. Stiti cum merg robotii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2022
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! De la un timp ma simt tot mai obosita. Am 16 ani si mereu ma culc tarziu, la 3- 4- 5 si dorm cate 12 ore, iar din această cauza ma trezesc mai obosita si fara energie fata de cum m- am culcat....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2014
Cîrpă întreabă:

Salut, am o problema in ceea ce priveste somnul. Cand dorm noaptea am impresia ca dorm foarte mult (6- 7 ore) si cand ma trezesc realizez ca a trecut doar o ora. E foarte obositor si nu ma odihnesc deloc....? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
LarisaChe07 întreabă:

De 2 zile am o tuse seaca combinata uneori cu expectoratie si la cel mai mic efort simt ca nu mai am aer si trebuie sa ma opresc din ce fac ca sa respir si pe nas si pe gura ca si cum as fi alergat 1 km...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii