Lenea asta este de la tine. Tu iti doresti sa ai aceasta lene in sub constiientul tau. Incearca dimineata cand iti este foarte somn sa te gandesti la ceva ce o sa-ti fie de folos si te trezesti imediat si incearca niste exercitii de gimnastica 5-10 minute.
Iti dai un sut in popou si pui mana sa faci ceva, orice. Iti impui sa nu deschizi nici comp si nici TV, si iti gasesti de facut, de la curatenia in casa, piata, cautat un job...
E treaba de vointa, pentru ca lenea nu este o boala.
Mindfulness întreabă:
Anonim2113 întreabă: