Corpul isi ea cat i trebuie ce nu-i trebuie elimina si da asimileaza mult mai bine calciu din fructe decat din tablete
Laptele nefiert este o sursa excelenta de calciu, laptele pasteurizat insa extrage calciu din organism, dupa tot mai multe surse si dupa toti cei care au crescut la tara si ne sunt parinti sau bunici la majoritatea.
magneziu iti poti comanda sub forma naturala de aici: http://plantevitalizante.blogspot.ro/......neziu.html insa poti lua legatura cu proprietarul site-ului care este inginer in chimia alimentara https://www.blogger.com/profile/13550045533346891038
Hmm cam ai dreptate dar acei 750mg de calciu se ia dar pe o perioada scurta de timp intre 1 sapt si 2 sapt. Poti merge la un medic specializat pe acel domeniu sa intrebi