Greutatea ideala e cea mai buna http://calorii.slabute.ro/calculator-greutate-ideala-copii.html
Grasimea abdominala este foarte rea pentru sanatate, ea creaza bolii grave hiperensiune, bolii cu inima, constipatia, diabet etc a fi slab este foarte bine
Oamenii ÎN FORMĂ. Dacă prin slab înțelegi subponderal, atunci ăia nu sunt sănătoși, dar dacă prin slabi te referi la cineva atletic, atunci da.
Omul e o ființă activă, specia noastră a supravețuit prin rezistența fizică(abilititea de a alerga distanțe foarte lungi). Cel mai sănătos e ăla care e activ și are o alimentație corectă, iar aici grăsimea nu-și are locul. Omul gras e sedentar și mânâncă numai prostii, e dovedit că obezitatea și grăsimea cresc riscul la un număr mult prea mare de probleme de sănătatea.