Is racit ma doare capul am nasul infundat si o oboseala+plictiseala cum sa scap repede de aceasta situatie? ma simt degeaba.

Este normal sa ai stari de oboseala si indispozitie cand esti bolnav(nu neaparat racit), deoarece organismul consuma foarte multa energie pentru a se reface(mult mai multa decat de obicei)si ne lasa fara vlaga.Aceste stari vor trece odata cu raceala.Pentru asta,mananca supa si bea mult ceai usor fierbinte,imbraca-te bine,nu sta in curent,ai grija sa fie cald in camera ta si sa fii invelit bine. Opteaza pentru bai calde, in locul dusurilor, in aceasta perioada si usuca-te cat mai repede.Nu consuma alimente reci si nu bea lichide reci(doar la temperatura camerei).Daca-ti doresti un medicament pentru a grabi vindecarea,recomand calduros Oscillococcinum.Daca nasul nu este extrem de infundat,il va desfunda ceaiul cald. Daca este atat de infundat,incat sa nu poti respira, recomand calduros Olinth HA(m-a ajutat foarte mult cand am avut aceasta problema).In rest, multa odihna(cu ajutorul careia vor trece si durerile de cap). Insanatosire grabnica.