N-am inteles mai nimic, ai scris tot sub influenta anxietatii?
Anxietatea este ca si depresia o tulburare psihica, nu o problema mintala, nici boala mintala cum cred multi!
Este normal sa ai probleme de genul "cred ca am uitat sa inchid fereastra, sau butelia" chiar daca stii ca de fapt nu ai uitat, este un lucru firesc cand ai aceasta tulburare si cam asa se manifesta printre altele anxietatea, alaturi de alte si alte frici nejustificate!
Daca ar fi sa fac o diferentiere intre depresie si anxietate, de anxietate se scapa mult mai greu chiar cu tratament de specialitate, pentru ca in cazul anxietatii foarte multi dezvolta o alta tulburare si anume TOC, de cele mai multe ori ganduri obsesive combatute cu adevarate ritualuri, un exemplu ma spal pe maini des ca sa nu ma imbolnavesc>cred cu obsesie ca daca nu ma spal incontinuu pe maini ma voi imbolnavi, ce avem aici? un gand obsesiv care il combat cu un "ritual" acela al spalarii obsesive pe maini!
Este normal daca ai un gand de cel putin 1000 de ori pe zi timp de cativa ani de zile, sa scapi foarte greu de acel gand sau ganduri, e ca si cum ai apasa pe un disc perfect neted cu ceva ascutit> lasa zgarieturi adanci...
Am vorbit in metafore mai mult decat stiintific ca sa inteleaga cat mai multe persoane de ce anxietatea lasa sechele.
Din ceea ce scrii tu nu esti nici la jumatatea procesului de recuperare, fie mai este nevoie de tratament pe o anumita perioada, fie nu ai avut ceea ce trebuie ca si medicamentatie!
Da, depresia si anxietatea sunt boli mentale (psihice).
Dar tu cred ca ai avut altceva, mult mai grav, ca anxiosii si depresivii nu vor sa incedieze casa, aia este deja paranoia.