anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Legumele fierte au mai putine calorii?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| YONTU a răspuns:

Da!
Legumele, prin fierbere, isi pierd 20% din calorii, iar cele prajite 90%. (nu sunt indicate pentru alimentare)!

| JeSuisAnonyme a răspuns:

Da, pierd cam 20-30% din calorii, dar pierd si cam 50 % din calitatiile sale nutritive...