Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Mai 2017 | a întrebat:

M-am culat la 4:30 noaptea si m-am trezit la 10:30 dimineata. Ar trebui sa mai dorm?

12 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

12 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Da ar mai trebuii inca vreo 2 ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Nu,ar trebui sa iti reglezi somnul normal, nu asa

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Inca 2 ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Da.ar mai trebui sa dormi deoarece un om normal ar trebui sa doarma măcar 8 ore pe noapte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Da

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Daca te-ai trezit singur inseamna ca ti s-a terminat ciclul de somn (un ciclu are o ora jumate, ai dormit 6 ore adica 4 cicluri complete) deci ori nu te mai culci ori risti sa te culci si sa te trezesti mai obosit daca nu ti se termina ciclul (un pui de somn de o ora jumate ar merge).

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Ar trebui sa te culci mai devreme. Mult mai devreme! Risti sa iti strici sanatatea cu un astfel de stil de viata si sa iti dai peste cap si echilibrul hormonal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Te-ai culcat la 4:30 dimineata*

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Eu la fel am dormit doar vreo 4 noaptea asta, m-au sunat pe telefon dimineata si nu m-au mai lasat in pace sa-mi inplinesc somnul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Mie la 9 mi s-a sculat

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2017 | a răspuns:

Da, ar trebui sa mai dormi. Cum te va prinde oboseala, cum te culci fara sa mai stai pe ganduri sau sa mai stai putin ca sa dai un raspuns.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

deci cand am CM ma patez noaptea fie ca dorm pe spate, fieca dorm pe burta, fie ca pe o parte. De obicei nu stateam pe loc noaptea, ci matot miscam dar in noaptea asta cum m-am culcat m-am...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2019
abcddcba întreabă:

Am programul foarte dat peste cap, ziua dorm, noaptea stau treaz. Astazi m- am culcat la 9 dimineata, m- am trezit la 5 dupa- masa iar apoi m- am culcat iar si m- am trezit la 11 noaptea. Am ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2015
Daniel235 întreabă:

Am 13 ani, si dorm foarte mult! A venit si vacanta, deci eu ma culc pe la 2- 3 noaptea, uneori si 1 si ma trezesc tarziu! 10 - 11, azi m- am trezit la 12! Dar nici nu imi dau seama ca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2022
BiancaMB întreabă:

Buna din nou, m- am trezit dimineata cu o zgarietura foarte adanca. In palma dreapta langa deget am fost treaza pana la 2 dimi nu o aveam, e acum o am, nu am animale, nu am ace in pat, dorm foarte...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
anytimeanywhere întreabă:

Ieri ma tot durea o amigdala care s-a umflat si mama mi-a dat pastile dar le-am vomat, dupa ce am vomitat ma simteam mult mai bine si mai usurata dar aproape toata noaptea nu am putut sa dorm adica am...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, am luat doua vitamine pentru imunitatee calciu iar după peste o ora am uitat și am băut un paharul de alexandrion. Pățesc ceva? Mie foarte frica.

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Rares997 întreabă:

Un porumbel s-a lovit de geamul casei mele si l-am luat acasă problema este că nu prea merge și când încerc să îl iau își dă gâtul peste cap. Ce ar putea să aibă

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii